Schemat żywienia noworodków, niemowląt do 3 miesiąca życia

Postanowiłam dzisiaj napisać jak wygląda żywienie noworodków, niemowląt do 3 miesiąca życia, ponieważ nie jest to aż tak oczywiste. Starajmy się trzymać określonych godzin karmienia, nie jak teraz próbują nam wmówić, karmić na wywołanie. Wywołanie rozwala nam cały harmonogram dnia. Ba! Trudno jest nam określić, dlaczego dziecko płacze. Bo chce jeść… po ma kolkę… bo ma mokro… bo jest za głośno…jest mu zimno. Przy znanych godzinach łatwo możemy kilka zapytań wyeliminować.

I miesiąc

Przez pierwsze 2 tygodnie niemowlę otrzymuje 7 razy pokarm w godzinach: 6,9,12,15,18,21,24 lub mieszkankę np. Bebilon 1 w ilości od 10-100g na porcję. 2 dzień 10g/porcja, 3 dzień 20g/porcja, 4 dzień 30g…. do 10dnia 90g/porcja. Między 11-15 dniem 100g/porcja.

Od 15 dnia do końca pierwszego miesiąca niemowlę otrzymuje pokarm 6 razy dziennie: 110-120ml/porcja. Ostatni posiłek otrzymuje o godz. 21-22.

Soki podajemy przy końcu 1 miesiąca w ilości 5-10g /raz dziennie 1-2 łyżeczek od herbaty. W dzień lub  w nocy między posiłkami może pić rumianek, herbatę z kopru włoskiego na zaparcia.

II miesiąc

Otrzymuje 6 porcji w ilości 130-140ml/porcja o godzinach: 6,9,12,15,18,21

Soki podajemy w ilości 20ml tj. 4-6 łyżeczek od herbaty. Herbatki jak w 1 miesiącu.

III miesiąc

6 razy pokarm matki lub mieszankę w ilości 130-140ml na porcję.

Soki 2 razy dziennie po 40-50ml

Herbatki jak w 1-2 miesiącu. Witaminy wg wskazań lekarza (K i D)

Przepis na sok z marchwi

Marchew 50g, woda 100g, cukier 3g

Marchew wyszorować, obrać, pokroić w plasterki, zalać odmierzoną wodą, ugotować pod przykryciem do miękkości. Wywar odcedzić na sitku, dodać cukier, dopełnić wrzącą wodą do 100g i razem zagotować. Gotowy napój wlać do wygotowanej butelki i po ostudzeniu dokarmić  niemowlę.

Soki jakie możemy podać: jabłkowy, marchwiowy, kalarepy, dyni, malinowy.

Soki nie są obowiązkowe. Dziecko do 6 miesiąca może być tylko i wyłącznie karmione mlekiem jednak mleko nie zawiera witamin tj. C.

Pozdrawiam,

Mama Tester